来年度のPTA役員さんにすべての引継ぎが終わったその日，
無気力と脱力感でダウンした私．

いつもは気にならない先々の事が物凄く気になり，何もかもうまく行かないような気がしました．

みんなが楽しみにしている，私が段取りしてる旦那の弟一家との家族旅行も，私だけキャンセルしようかとまで思ってしまった(+o+)

旦那にも愚痴ってしまった．
（お金がないのに！旅行なんて！キィーーーーっ！）


一晩寝て少しスッキリして，ネットで色々調べてたら，「燃え尽き症候群」なるものを発見．

一つのこと（職務）に没頭していた人が慢性的で絶え間ないストレスが持続すると、意欲を無くし、社会的に機能しなくなってしまう症状。一種の外因性うつ病とも説明される〜ウィキペディア（Wikipedia）より〜

一般的には仕事をしている方に関しての事例が多いようだけど，子育てが終わった主婦や受験生など，いろんな場面で起こるようです．

原因が分かって，めちゃすっきり(笑)旦那にも謝りました．

「おれも仕事辞めたら，そうなるかも」だって．


さて今日からまた，がんばろっと（＾◇＾）

「Life Carrier Net」もチェック！